BOM ESTOU AQU MAIS UMA VEZ DEPOIS DE DOIS DIAS SEM POSTAR NO MEU BLOG ,POR PREGUIÇA RSRS,MAIS HOJE TO AQUI FIRME E FORTE BOM NA SEXTA FEIRA EU TIVE UMA RECAIDA FUI PARA A FERINHA COM UMAS AMIGAS MAGRAS DAÍ ENVENTARAM DE COMPRAR UMA COCA-COLA E UMA BANDEIJA DE SALGADINHOS,AÍ EU PENSSEI UM COPINHO DE COCA Ñ VAI MATAR NINGUÉM AÍ TOMEI UM COPO DE COCA E COMI ALGUNS SALGADINHOS ,MAIS DEPOIS FIQUEI COM UM PESO NA CONCIÊNCIA,PENSSEI É ASSIM QUE EU QUERO EMAGREÇER CAINDO EM TENTAÇÃO?
MAIS DEPOIS EU FIQUEI PENSSANDO Ñ ADIANTA EU MESMA ME JULGAR EU TENHO Q LEVANTAR E RECOMEÇAR A CAMINHADA,DAÍ VOU TENTAR ME SEGURAR MAIS TBM VAMOS COMBINAR TODOS NO COMEÇO TEMOS SUAS FRAQUEZAS,HOJE MESMO SENDO DOMINGO PROUCUREI Ñ SAIR DA DIETA E É ASSIM Q VOU SEGUINDO UM BEIJO PARA TODOS BJÃO♥ CÁRDAPIO DE HOJE :CAFÉ ,UM COPO DE CAFÉ COM LEITE DESNATADOE ADOÇANTE E 4 BISCOITOS DE ROSQUINHA LIGHT ,ALMOÇO :4 COLHERES DE ARROZ MEIA CONCHA DE FEIJÃO SALADA LEGUMES NA ÁGUA E SAL,1 COIXA DE FRANGO ASSADA ,LANCHE UM DANONINHO LIGHT,JANTAR UMA FÁTIA DE MAMÃO
BJS ATÉ ÃMANHA